木瓜鸡脚汤
木瓜鸡脚同水煲一个小时，要喝的时候加点盐就可以了，这样即不油腻而且富含营养，常吃不仅可以令人皮肤更加富有弹性，对丰胸也能起到作用。
木瓜牛奶
多吃木瓜确实对乳腺发育有帮助，如果要想吃得更有效果的话，你可以先将木瓜中的黑籽先去除，放在锅中蒸着吃，等木瓜蒸熟后再在挖空的位置倒入适当的牛奶，味道也是非常美味的。
木瓜果汁混合
我们将木瓜，橘子和柠檬一起吃对丰胸会更有效果哦，具体做法是将木瓜洗净后，去皮、去籽，切碎。橘子去皮，与木瓜一同倒入榨汁机中打成果汁。往果汁中滴入鲜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。
