1、防晒霜
在军训的时候,我们都需要面对毒日头的暴晒,在这样高温的天气下训练,相信不用多久就会把皮肤晒伤的。所以,在军训期间最好备上一瓶防晒霜,在每次军训前涂抹一下,这样才不至于把自己晒成一块焦炭。最好在军训时也把防晒霜带上,毕竟出汗会把防晒霜稀释的,带上的话就能及时补涂防晒霜了。
2、软鞋垫
在军训期间除了统一的服装外,我们所穿的鞋子基本上也是统一的绿军鞋。这种鞋子的鞋底一般会比较坚硬,穿久了以后很容易磨出水泡的,水泡破皮以后会很难受的。而且穿这种硬底军鞋训练是很伤脚的,所以军训期间最好备上一双软鞋垫,这样就可以让我们的双脚少受点罪了。
3、大水杯
在太阳的暴晒之下军训,我们身体的水分会快速流失,如果不能及时补水的话就很有可能出现脱水现象了。在军训时不要为了美观就选择一些水容量小的水杯,这样是无法把流失的水分补充回来的。所以,为了可以及时把身体内流失的水分补充回来,最好还是准备一个水容量大的水杯,这样才能保证可以及时把水分补充回来。
4、纸巾
军训就免不了出汗,为了不至于太狼狈,要带足纸巾。