冠心病能喝茶吗?
没硬要求说不能喝茶,所以是可以喝,也可以不喝的,最好视情况而定。
1、冠心病不能喝茶的情况
因为茶中含有茶碱、咖啡碱的物质是刺激物,对人体的心脏、肠胃都有一定的刺激作用,尤其是像冠心病这样的心脏病患者,茶饮会使患者心跳加速,如果饮用后不舒服,建议不要饮用茶饮。
2、冠心病能喝茶的情况
毕竟喝茶能降低胆固醇、减轻动脉硬化,对冠心病是有好处的,当然这种情况是基于心跳相对较慢的患者,心率一般在60次/分钟以下的患者,如果适当的饮茶,还能对心脏进行刺激,提高心率,配合着药物作辅助治疗。
冠心病患者吃什么?
想要冠心病患者吃得健康,应该注意以下几点:
1、适量蛋白质
多补充蛋白质
蛋白质是维持心脏必需的营养物质,增强抵抗力,冠心病患者饮食中要保持适量的食用。推荐摄入优质的蛋白质,比如酸奶、牛奶、豆制品、鱼类等。
2、控制总热量
冠心病患者一定要控制体重,这就要求控制总热量的摄入。所以日常饮食宜多吃粗粮,少吃含糖高的食物,单糖及双糖等应适当控制,甜品这些最好要忌口。
3、限制脂肪
过量的摄入脂肪不利于冠心病的恢复,一般脂肪的摄入在总热量的30% 以下,主要以植物脂肪为主,适当摄入动物脂肪,如鱼类、瘦肉等。特别推荐冠心病患者食用深海鱼,因为其中所含的不饱和脂肪酸可以保护心血管,防治冠心病的发生。
4、 饮食宜清淡、低盐
对于那些高血压引起的冠心病患者来说,不宜高盐饮食,日常食盐的摄入量每天控制在5克以下,可以随者季节变换而增减,总归清淡饮食是对身体最有益的。
以上已将冠心病各方面的饮食做了详细介绍,希望对各位患者有所助益。